Od toxického k vědomému vztahu – podzimní 3 dílná přednášková série

Tato tříbloková série je pro všechny, kteří chtějí pochopit, uzdravit se a vytvářet vědomé vztahy bez manipulace, bolesti a závislosti.

Společně se podíváme na to, proč se ve vztazích ztrácíme a jak rozeznat varovné signály, které nás upozorňují, že něco není v pořádku. Prozkoumáme, proč nás někdy drží pouta, která nejsou láskou, ale závislostí a manipulací.

Naučíme se, jak si znovu věřit, nastavit hranice a najít odvahu začít milovat znovu – tentokrát vědomě, s úctou k sobě i druhým.

Přijďte do respektujícího a bezpečného prostoru bez hodnocení, kde můžete otevřeně nahlédnout do svých vztahů i sami do sebe. Pro každého, kdo touží po hlubších a svobodnějších vztazích – a chce začít u sebe.

🟢 1. díl: Jak rozpoznat toxický vztah a osvobodit se z něj

Datum: 17. 9. 2025
 Místo: Jiná Huť, Jablonec nad Nisou, Lovecká ulice, podkrovní sál
 Čas: 18:00–20:00
Vstupné: dobrovolné
 Rezervace zde

Cítíte se ve vztahu ztracení, zmatení nebo jako byste v něm ztráceli sami sebe? Toxický vztah může zpočátku vypadat jako láska, ale postupně ničí vaši sebedůvěru a narušuje vnímání vlastní hodnoty. V této přednášce si společně ukážeme, jak rozpoznat varovné signály manipulace, jak se začít osvobozovat – nejen fyzicky, ale i emočně – a jak znovu začít věřit sami sobě.


 OBSAH PŘEDNÁŠKY:
 ✅ Co je toxický vztah, proč ho často nevidíme a jak se liší od zdravého
 ✅ Skryté formy manipulace a toxická komunikace
 ✅ Proč v takových vztazích zůstáváme i když nás bolí
 ✅ Jak udělat první krok ke svobodě a nastavit hranice
 ✅ Praktické tipy a cvičení pro začátek změny

KOMU TO POMŮŽE:

  • těm, kdo cítí, že ve vztahu ztrácejí sami sebe

  • těm, kdo chtějí pochopit, proč nemohou odejít

  • těm, kdo hledají první krok k životu bez manipulace

  • těm, co hledají zdravý a rovnocenný vztah

🟢 2. díl: Citová pouta & vztahová závislost – proč nás to k nim pořád táhne

Datum: 15.10. 2025
 Místo: Jiná Huť, Jablonec nad Nisou, Lovecká ulice, podkrovní sál
 Čas: 18:00–20:00
Vstupné: dobrovolné
 Rezervace zde

Možná víte, že vztah není v pořádku – a přesto se od něj nedokážete odpoutat. Citová pouta často fungují jako neviditelné řetězy, které nás drží i ve chvíli, kdy rozum ví, že je čas odejít. V této přednášce si posvítíme na to, jak vzniká vztahová závislost, proč nás stále dokola přitahují podobní partneři a co je potřeba změnit, abychom se z tohoto kruhu vymanili.

OBSAH PŘEDNÁŠKY:

✅Typy citových pout (úzkostné, vyhýbavé, jisté) – jaký máte vy?
✅Citová závislost vs. zdravá láska – umíte rozlišit?
✅Proč si toxické vztahy přitahujeme a jak to změnit
✅Jak přerušit opakující se cyklus a začít růst
✅Vnitřní dítě & potřeba uznání – jak ho slyšet a uzdravit
✅Praktická cvičení: Jak se odpoutat a změnit svůj vztahový vzorec

KOMU TO POMŮŽE:

  • těm, kteří se neumí odpoutat od toxického partnera

  • těm, kteří si přitahují „vždy stejný“ typ

  • těm, kteří se chtějí naučit vědomě milovat – sebe i druhého

Přednáška - typy citových pout

🟢3. díl: Uzdravení po toxickém vztahu – návrat k sobě a nové vztahy

Datum: 12.11. 2025
 Místo: Jiná Huť, Jablonec nad Nisou, Lovecká ulice, podkrovní sál
 Čas: 18:00–20:00
Vstupné: dobrovolné
 Rezervace zde

Jak znovu najít sebe a otevřít se novým vztahům po bolesti a zklamání? Po toxickém vztahu často zůstává nedůvěra, ztráta sebevědomí a pocit prázdnoty. Tento večer je věnován návratu k sobě, znovuobjevení vlastní hodnoty a otevření se novým, zdravějším vztahům.

OBSAH PŘEDNÁŠKY:

✅Jak si znovu věřit a rozpoznat zdravý vztah
✅Obnova sebevědomí a hodnoty po toxickém vztahu
 ✅ Nastavování zdravých hranic a péče o sebe
 ✅ Jak zvládnout seznamování po zklamání
 ✅ Co znamená vědomý vztah a jak ho budovat
 ✅ Objevování vlastních zdrojů radosti a vnitřní rovnováhy
 ✅ Praktická cvičení a tipy na domácí práci

KOMU TO POMŮŽE:

  • těm, kdo procházejí zotavením po bolestivém vztahu

  • těm, kdo si přejí žít ve vztahu, kde mohou být sami sebou

  • těm, kdo touží po lásce, která je zdravá a vzájemná

Přejít nahoru